Imaging Neuroscience: недосып тяжелее дается молодому мозгу, чем мозгу пожилых

© New Africa/Shutterstock/FOTODOM

После трех часов сна мозг молодых взрослых (20-30 лет) и мозг здоровых пожилых (65-75 лет) реагирует противоположным образом. Это доказали Джош Нейдорф и его коллеги из Университета Саймона Фрейзера в Канаде. Результаты исследования опубликованы в журнале Imaging Neuroscience.

Нейробиологи сравнили, как нехватка сна меняет связность — согласованность работы разных зон мозга. У молодых участников ряд связей после недосыпа усиливался: мозг напрягался, чтобы удержать привычные функции.