Причины ночных пробуждений.

Три часа семнадцать минут. Вы открываете глаза, хотя будильник должен прозвенеть только через четыре часа. В комнате тихо, за окном темно, никаких очевидных причин для пробуждения нет. Вы переворачиваетесь на другой бок, поправляете подушку и пытаетесь снова уснуть.Но вместо сна приходит мысль: Почему я опять проснулся? Следом появляется другая: А вдруг со мной что-то не так? Через несколько минут вы уже вспоминаете неприятный разговор с коллегой, переживаете из-за предстоящих расходов, мысленно...