Врач Белоусов: необходимости в обязательном приеме Омега-3 нет

© Galina Zhigalova/Shutterstock/FOTODOM

Омега-3 давно перестала быть просто полезной жирной кислотой и превратилась почти в обязательную добавку: капсулы советуют для сердца, мозга, иммунитета и «профилактики всего». Но на самом деле универсальной необходимости принимать омега-3 в таблетках у каждого человека нет, — рассказал «Газете.Ru» врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов.

«Главная ошибка — считать омега-3 лекарством от всех проблем. Польза этих жирных кислот доказана...