Ученый рассказал, можно ли в "чистый промежуток" без еды пить чай, кофе и молоко
Самый строгий вариант ежедневного периода без приемов пищи, который называют "чистым промежутком", — это употребление только воды. Такие периоды нужны, чтобы организм регулярно обходился без калорий: обмен веществ не ...