Врач Скальный: добавки не снижают калории и не заменяют диету и физическую активность
Большинство БАДов для похудения сами по себе не работают как волшебное средство, и в этом главная причина, поэтому не стоит ожидать чуда. Об этом «Газете.Ru» рассказал Андрей Скальный, кандидат медицинских наук, врач-элементолог, эксперт АНО НИИ функционального питания.
По словам эксперта, в США одними из самых популярных добавок для похудения являются хромсодержащие БАДы. Однако, несмотря на участие хрома в регуляции работы инсулина и снижении тяги к сладкому, эти добавки подходят не всем и не всегда...