Терапевт Полякова: работа помогает избегать неприятных переживаний

В отпуске человек может столкнуться с тревогой, которую рабочие задачи прежде помогали не замечать. Об этом рассказала психолог, телесно-ориентированный терапевт Мария Полякова, сообщает RT . По словам Поляковой, работа задает понятный распорядок и круг обязанностей. В отпуске привычное расписание исчезает, и человеку приходится самому решать, чем заполнить время. Если при этом ему трудно понять свои желания, может возникнуть тревога. Психолог объяснила, что постоянная занятость иногда служит способом не замечать одиночество...