Любить себя и быть эгоисткой: в чём разница?

Когда я предлагаю клиентке начать понемногу заботиться о себе, она часто пугается и говорит что-то вроде: Но если я перестану всем угождать, от меня же отвернутся, это же самый настоящий эгоизм . И я очень хорошо понимаю этот страх, потому что нас с самого детства учили, что хорошая девочка должна думать о других, жертвовать собой, не высовываться и быть удобной, а если она вдруг выбирает себя значит, она плохая, холодная и неблагодарная эгоистка. Но давайте всё-таки разберёмся, где проходит эта граница...