Врач Маматов: тыква, капуста и яблоки помогут в профилактике рака

Популярные осенью тыква, капуста и яблоки помогут в долгосрочной профилактике онкологических заболеваний. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач восстановительной медицины, невролог и основатель Академии системного здоровья Алексей Маматов.

Тыква богата каротиноидами и может стать основой для супов, гарниров и запеченных блюд. Важен не «антираковый» эффект самой тыквы, а место овощей в разнообразном рационе.

Капуста и другие крестоцветные содержат клетчатку и растительные соединения, которые...