Почему вы не можете успокоиться, даже когда всё хорошо?
Вы когда-нибудь замечали: вроде бы внешне всё нормально работа стабильна, отношения ровные, здоровье не подводит. А внутри тревога, напряжение, чувство, что вот-вот что-то случится? Вы пытаетесь понять, в чём дело, но повода вроде бы нет.Мы часто думаем: Вот когда у меня появится личная жизнь, тогда я успокоюсь . Вот когда я заработаю больше денег, тогда перестану тревожиться . Вот когда разрешатся проблемы на работе, тогда я выдохну .Мы ждём, что внешние обстоятельства изменятся и внутри станет...