Почему перемены вызывают сопротивление, даже если они к лучшему

Саммари статьи: Перемены (мы будем говорить о них в позитивном ключе, как о маркере роста) всегда встречают сопротивление, и это не признак ошибки, а закономерность. Внутренний дискомфорт, саботаж близких и желание откатиться назад возникают не потому, что вы делаете что-то не так. Это старая структура личности и привычное окружение защищают свою целостность. Понимание этого механизма снимает чувство вины и дает единственно верную стратегию продолжать движение, не тратя энергию на борьбу с прошлым.Каждый...