Мотивация простыми словами

Наверное, каждый из нас хотя бы раз обещал себе начать новую жизнь с понедельника. Сделать зарядку, выучить язык, освоить новую профессию. Но что-то идёт не так, энтузиазм угасает, и мы снова откладываем. Почему так происходит и как это исправить читайте дальше.Для начала давайте разберёмся, что вообще такое мотивация. Если по-простому, это то, что заставляет нас что-то делать. А мотив это наша осознанная потребность. Мы что-то делаем, потому что нам это нужно: нужны знания, нужны деньги, нужно признание, нужна свобода.