Психолог Ващенко назвала четыре признака самопожертвования

Привычка постоянно ставить интересы других выше собственных может проявляться через «неприхотливость», неспособность просить о помощи, чувство вины за отдых и раздражение на людей, умеющих отказывать, рассказала «Вечерней Москве» психолог Анна Ващенко.

По её словам, установка «мне много не надо» иногда формируется ещё в детстве, когда человек привыкает быть удобным и получать одобрение, не заявляя о собственных желаниях. Со временем он может перестать замечать свои потребности и считать это нормой.