Что я забираю с собой в осень

Лето заканчивается. Но все, что я успела - останется со мной.В когнитивно-поведенческой терапии мы знаем: воспоминания - это не просто картинки, а смесь мыслей, эмоций и ощущений. Их можно доставать и согреваться ими снова. Поэтому финал лета - самое время заметить, сколько всего уже случилось.Этим летом между консультациями, супервизиями и вебинарами я успела очень много.Увидела Грузию и окончательно влюбилась в горы. Это было про масштаб, про я могу больше, чем думаю , про тишину внутри. Съездила...