Ассертивность для подростка

Ассертивность для подросткаКак отстаивать себя без агрессии и стеснения Подростковый возраст время, когда общение становится особенно сложным. Хочется быть принятым в компании, нравиться, иметь друзей, но одновременно внутри зарождается потребность отстаивать свои границы. Часто это выливается в две крайности: молчаливое согласие со всем, что говорят другие, или, наоборот, грубость и конфликты. Есть и третий путь ассертивность.Это умение спокойно, уверенно и честно выражать свои мысли, чувства и потребности, не нарушая прав других людей.