Почему мы снова и снова наступаем на одни и те же грабли

Представьте, что вы каждый день идёте на работу одной и той же дорогой. Сначала вы её выбирали осознанно: смотрели карту, сравнивали варианты. А потом маршрут прилип , и вы уже идёте на автомате, даже не замечая поворотов. В психологии такой автоматический маршрут в поведении и называют шаблоном (или паттерном). Таким образом мозг экономит силы, особенно если ситуация похожа на прежнюю, он запускает уже знакомую реакцию.Примеры шаблонов в обычной жизни:В споре вы почти всегда первым делом защищаетесь: Да я вообще ничего такого не делал!