Роспотребнадзор: 30 минут спорта в день снижают риск инфаркта

Роспотребнадзор сообщил, что ежедневные 30 минут физической активности значительно снижают риск инфаркта, улучшая здоровье и самочувствие. День физкультурника отмечается во вторую субботу августа, подчеркивая важность спорта в жизни каждого.

Как сообщили РИА Новости в Роспотребнадзоре, для значительного снижения риска инфаркта рекомендуется активно заниматься физическими упражнениями общим временем 30 минут в день.

В сообщении отмечается:

"Регулярные занятия спортом не только укрепляют здоровье...