Как я перестала исчезать в повседневности и начала чувствовать себя

Долгое время я жила в режиме надо . Я вставала рано, готовила, убирала, работала, решала чужие вопросы, закрывала потребности других людей. Я была функцией - удобной, доступной, быстрой. Мои руки двигались, ноги ходили, голова думала но я сама внутри этого не присутствовала. Я была как тень собственной жизни, которая выполняет задачи, но не чувствует себя живой.Иногда я ловила себя на мысли, что что-то не так, но я не могла понять, что именно. Я списывала это на усталость, на возраст, на обстоятельства.