Почему так трудно отпустить контроль и довериться другим

Иногда кажется, что контроль это не просто привычка, а единственный способ чувствовать себя в безопасности. Будто если всё держать в своих руках, можно предотвратить ошибки, хаос и разочарование. Но за этим напряжением часто стоит не упрямство и не желание всё усложнить, а усталость, тревога и страх, что без вашего участия всё действительно может пойти не так. Если я не проверю, будет хуже . Если я это передам, потом всё придётся переделывать . Проще сделать самому, чем объяснять и надеяться .Такие мысли знакомы многим.