Черновик, который не сдать: ловушка инерции помогающего специалиста

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что перечитываете заметки о клиенте в третий раз, хотя всё уже записано? Это не перфекционизм. Это профессиональная инерция. И у неё есть имя.За годы работы я не раз сталкивалась с состоянием, когда человек уже выдохся, но продолжает двигаться на автопилоте. Встречаются запросы о тревоге, усталости, потере смысла. И нередко за ними я вижу одно и то же: привычку бежать, даже когда бежать уже некуда. Это касается не только тех, кто приходит за помощью, но и нас, тех, кто эту помощь оказывает.