Как пережить жару: советы врача

Как пережить жару: советы врача

Главный врач «Центра общественного здоровья и медицинской профилактики» Владимир Мещеряков дал рекомендации по поведению в условиях повышенной температуры воздуха.

По его словам, комфортные условия для человеческого организма находятся в пределах 24–28°C. Все, что выше этой отметки, уже является дискомфортным или даже экстремальным, заставляя организм мобилизовать ресурсы для охлаждения внутренних органов. Мещеряков также отметил важность правильного выбора одежды летом.