Быть собой, это...

АВТОНОМИЯ НЕ РАВНО ОДИНОЧЕСТВОКак перестать бояться себя?????️ Знакомо ли тебе чувство, когда ты ловишь себя на мысли, что снова подстраиваешься, молчишь о своих желаниях или терпишь то, что тебе не нравится, лишь бы не остаться одной? Лишь бы не потерять связь. В этот момент внутри будто срабатывает сигнал тревоги: Если я буду собой, меня бросят . ❤️ Это не твоя вина. Это привычка, которую ты когда-то усвоила, чтобы выжить в отношениях. Ты научилась быть нужной, быть удобной, податливой, быть той, без кого никто не справится .