Врач Гурин объяснил, почему в жару отекают ноги

Летние отеки ног можно предотвратить с помощью вертикального дренажа, контрастного душа, обильного питья, компрессионного белья и отказа от тесной синтетической одежды. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач, доцент Пироговского университета Ярослав Гурин.

Специалист объяснил, что жара расширяет сосуды, из-за чего венозные клапаны хуже смыкаются и кровь застаивается в ногах. Для облегчения состояния полезно поднимать ноги выше уровня сердца на 15 минут, чередовать прохладную и теплую воду в душе...