В Хангаласском районе почтили память Первого Президента Якутии
Трамп поздравил Путина с великолепной сделкой по обмену заключенными
Форум-фестиваль «Территория будущего. Москва 2030» проходит в столице
Ким Чен Ын не исключил обращения к Москве за помощью из-за наводнения
Мыслительная жвачка (руминация)
Бывает ли у вас такое, что одна и та же ситуация крутится в голове бесконечное количество раз? Диалог, который повторяется и повторяется в ваших мыслях? Бывает, что из-за этого вы долго не можете уснуть? Некая мыслительная жвачка, у которое есть название в психологии - руминация. Давайте поговорим опасно ли это и как с ней справиться.Итак руминатация - это когнитивно-эмоциональный процесс, направленный на многократное мысленное воспроизведение и обдумывание неприятных событие прошлого. В чем же вред такого процесса?Ну...
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года