Не терпите! Врач рассказала как заставить себя работать в жару

Жара не отступает. Как тем, кому отпуск пока не положен, заставить себя работать? Совеnы для читателей aif.ru дала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова.

Как замотивировать себя работать летом?

Летом работа часто воспринимается как вызов, ведь теплые и солнечные дни больше ассоциируются с отпуском. Тем не менее, существуют несколько стратегий, которые помогут сохранить продуктивность:

Установите чёткий график работы и отдыха.