Депрессия: как распознать и что делать

Приветствую всех читателей! Если вы читаете эту статью, значит, вас интересует тема депрессии. Сегодня я хочу поговорить с вами о том, что же это за состояние и как с ним справляться. Многие люди ошибочно считают депрессию просто плохим настроением или временной меланхолией. Но на самом деле, это серьезное психическое заболевание, требующее профессионального подхода.Депрессия это не просто грусть или тоска. Это состояние, оно сопровождается непрекращающимся чувством печали, безнадежности и отчаяния.