«Надо уметь договариваться»: Анфиса Чехова раскрыла секрет избавления от негативных мыслей

У каждого человека периодически возникают деструктивные мысли, касающиеся личности, окружения или каких-либо ситуаций. Из-за негативной «жвачки» может испортиться настроение и упасть самооценка.