Лишние разговоры сильно растрачивает твою энергию

Особенно болтовня, подкормленная эмоциями.  Когда у тебя в жизни что-то происходит, попробуй одну практику - не говори об этом никому, когда аж до боли чешется рассказать. Что-то случается - сохрани это в себе, тогда ты сохранишь внутри себя силу и потенциал этого происшествия.&amp