Как работает наш мозг? Как научно обоснованы эмоции? При чем тут терапия?

Очень много я писала про то, что теория гештальт-терапии про наше тело, про наши чувства, и теперь мне показалось важным объяснить с научной точки зрения, почему это работает именно так.Итак, начнем с нашей вегетативной нервной системы, регулирующей наши реакции на внешний раздражитель стресс. И, да, здесь следует сказать, что под стрессом мы понимаем любой, даже положительный внешний раздражитель (невеста перед свадьбой тоже стрессует, и стресс не испытывает только мертвый ), и важно лишь то как мы справляемся с ним...