Как думать о других, но не потерять себя

Как не забывать о себе, думать о других, но не потерять себя?Как найти золотую середину между заботой о себе и других? Где этот баланс?Если вы постоянно думаете о себе то признак осознанности или же всё-таки эгоизма?А если от других?Является ли это признаком благородности или же это просто зависимое поведение?Для психического здоровья конечно важно здоровье и забота о себе и самосознание. А иначе непонятно, куда мы живём. Непременно нужно отвечать на вопросы Кто я? Ведь иначе мы тогда не живём, так как не осознаем...