Психолог Гребнева объяснила, кому не стоит посещать Хеллоуин

Людям, которые недавно подверглись серьезному стрессу или испытывают эмоциональное выгорание, лучше отказаться от посещения Хеллоуина. Об этом рассказала гештальт-терапевт, клинический психолог ГБУ КЦСОН Наталья Гребнева.

— В эти периоды психика и без того истощена, а дополнительная стимуляция пугающими образами может не разгрузить, а, наоборот, спровоцировать сильный всплеск тревоги, плаксивость или чувство глубокого одиночества, — объяснила специалист.

Помимо этого, отказаться от праздника следует и тем...