Геронтолог Новоселов посоветовал поддерживать мышцы, память и финансовую устойчивость для продления жизни

Врач-гериатр Валерий Новоселов посоветовал для продления активной жизни развивать физические и когнитивные возможности, а также создавать финансовую подушку, передает радиостанция «Говорит Москва» . Геронтолог отметил, что человеку важно сохранять скелетную мускулатуру. Для этого, по его словам, необходимы силовые нагрузки. «Нужно копить резервы: резервы скелетной мускулатуры, когнитивные резервы — то есть интеллект, память — и финансовую подушку», — сказал Новоселов. Врач также рекомендовал учиться...