Подмосковный нарколог Холдин: «детское шампанское» — риск зависимости в будущем
Закладывание здоровых семейных ритуалов с ранних лет дает ребенку надежный инструмент для управления стрессом, исключая потребность в искусственных стимуляторах. Об этом рассказал главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.
Ребенок, который с детства умеет справляться со стрессом здоровыми способами, будет нуждаться в химической стимуляции меньше.
«Важно позволять ребенку испытывать и проговаривать негативные эмоции — гнев, усталость, грусть, тревогу, а не пытаться их подавлять.