Для счастья и полноты жизни: что такое «теория пяти хобби» и как она работает
В социальных сетях набирает популярность теория о пяти типах хобби, которые необходимы для счастья и ощущения полноты жизни. Подробнее о концепции, насколько она эффективна и как найти занятия по душе в зрелом возрасте, «Вечерняя Москва» узнала у врача-психиатра, психолога Алексея Вилкова.
Теория пяти хобби
Сторонники теории утверждают, что для гармонии человеку нужно развивать пять разных направлений, каждое из которых отвечает за свою сферу:
- Хобби для заработка: увлечение...