Кардиолог Поскакалова: Ограничение соли, колбасы и фастфуда снизят риск инсульта

Чтобы снизить риск развития инсульта, следует придерживаться средиземноморской диеты, а также ограничить потребление соли и продуктов с высоким содержанием насыщенных и трансжиров: колбасы, фастфуда, чипсов, кондитерских изделий и жирного мяса. Об этом рассказала кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Поскакалова.

Специалист также призвала регулярно измерять давление и записывать результаты в специальном дневнике. В случае отклонения от нормы следует обратиться к кардиологу, подчеркнула врач.