Диетолог Поляков рассказал, кому нельзя пить кофе с сиропами

Сироп в кофе — высококалорийный продукт, который приводит к скачкам сахара в крови. Он него стоит отказаться людям с избыточным весом, ожирением и сахарным диабетом, предупредил диетолог Антон Поляков. 

— Люди с избыточным весом, ожирением, сахарным диабетом — им категорически не рекомендуется употреблять такие продукты. Увеличивается риск как повышения сахара в крови, так и противоположного эффекта, когда сахар может упасть ниже нормы. Кроме того, быстрые сахара очень часто переходят в запасы жира, что способствует избыточному весу.