Диетолог Залетова рассказала, кому опасно есть суши

Врач диетолог Татьяна Залетова в беседе с «Москва 24» заявила, что беременным и детям до 7 лет лучше не есть классические суши с рыбой.

«Их иммунная система уязвимее, и любые паразиты или бактерии, которые могут присутствовать в необработанном продукте, способны нанести серьезный вред», – пояснила она.

По словам специалиста, относительно здоровому взрослому суши лучше есть один или два раза в неделю из-за наличия в блюде белого риса, который очень быстро усваивается и резко поднимает уровень сахара в крови.