Улучшает кожу, но может навредить сосудам: чем полезен виноград и как его выбрать

Ученые из Университета Западной Новой Англии пришли к выводу, что у человека, регулярно съедающего виноград, может улучшаться состояние кожи, а ее устойчивость к повреждениям повышается. Авторы исследования, опубликованного в журнале ACS Nutrition Science, полагают, что эта ягода может положительно влиять не только на кожу, но и на другие органы, в том числе на мышцы, печень и мозг. О пользе и вреде винограда, а также на что обратить внимание при его выборе, «Вечерняя Москва» узнала у экспертов.