Секрет королевской осанки: чем могут быть полезны занятия по пилатесу

«Вечерняя Москва» пообщалась с фитнес-тренером, инструктором по пилатесу Светланой Федотиковой и узнала, что же это за модная активность и для чего она нужна.

В социальных сетях пилатес часто показывают как спортивное направление для атлетичных девушек, которые готовы тренироваться, пока с них не сойдет семь потов. Особенно это заметно в постах зарубежных модных инфлюенсеров. Так, даже появился термин «пилатес-герл» — собирательный образ «идеальной» девушки с точеной фигурой в модном спортивном комбинезоне...