Не только при стрессе: терапевт Кондрахин рассказал о пользе магниевой воды

Зумеры справляются со стрессом с помощью магниевой воды. Применяют ее по-разному: пьют, чтобы успокоиться, и принимают с ней ванны. «Вечерняя Москва» узнала у эксперта, действительно ли полезна вода, обогащенная магнием. 

Магний успокаивает нервную систему, снижает выработку гормонов стресса (кортизола), а также влияет на эластичность сосудов, рассказал «ВМ» врач-терапевт, кандидата медицинских наук Андрей Кондрахин.

— На фоне стресса могут возникать нервные спазмы сосудов, магний способен расправить их стенки...