Психотерапевт объяснил, как раздельный сон влияет на отношения в паре

Врач-сомнолог София Черкасова считает, что раздельный сон может быть вариантом нормы для некоторых пар. Однако если желание спать вместе сохраняется, но этому мешают конфликты, важно обсудить проблему и найти решение.

Совместный сон может усугублять конфликты между партнерами и становиться причиной ссор. Пары, страдающие от недосыпания из-за храпа, резких движений или разных температурных предпочтений, часто жалуются на усталость и ухудшение отношений. Эксперты рассказали «Вечерней Москве»...