Врач Мотылева рассказала, какие продукты особенно опасны для кишечника

Ультрапереработанные продукты наносят серьезный вред системе пищеварения. Наибольшую угрозу представляют мясные изделия, например сосиски, колбасы и ветчина. Об этом предупредила гастроэнтеролог Наталья Мотылева.

По словам медика, в «черный список» также попадают фастфуд, чипсы и сладкие газировки. Дело в том, что рацион, перенасыщенный подобной едой, губительно сказывается на микрофлоре кишечника. Следствием этого становятся воспалительные процессы, ослабленный иммунитет и регулярные сбои в пищеварении.