Ностальгия — суперсила: пять советов от московского психолога чаще заглядывать в прошлое

Грусть о прошлом — это естественный механизм нашей психики. О том, почему людей тянет оглянуться назад и как превратить воспоминания в источник жизненной силы, рассказала специалист Московской службы психологической помощи населению Департамента труда и социальной защиты населения Москвы Екатерина Игонина.

Где живет ностальгия?

Часто люди думают, что ностальгия — это просто грусть по ушедшему времени. На самом деле это чувство включается, как старый радиоприемник, по щелчку любого органа чувств.