Врач раскрыла суть синдрома упущенных каникул, который мешает отдыхать в отпуске

Врачи предупредили россиян о существовании синдрома упущенных каникул, когда долгожданный отпуск не приносит желаемой релаксации и расслабления. Психотерапевт, кандидат медицинских наук Ирина Крашкина объяснила, что часто люди продолжают находиться в стрессовом состоянии во время отдыха.

— В последние годы все чаще говорят о синдроме упущенных каникул — состоянии, когда после отпуска человек возвращается не отдохнувшим, а разочарованным и еще более уставшим. Вроде бы была возможность выспаться и сменить обстановку...