Ностальгия — суперсила: пять советов от московского психолога чаще заглядывать в прошлое

Еще каких-то сто лет назад грусть о прошлом считалась патологией, чем-то вроде временного помешательства. Сегодня — это не расстройство, а механизм нашей психики. О том, почему людей тянет оглянуться назад и как превратить воспоминания в источник жизненной силы, рассказала специалист Московской службы психологической помощи населению Департамента труда и социальной защиты населения Москвы Екатерина Игонина.

Где живет ностальгия?

Часто люди думают, что ностальгия — это просто грусть по ушедшему времени.