Психолог Иванова назвала кошку инструментом саморегуляции человека

Психолог Алена Иванова назвала кошку инструментом саморегуляции человека. Об этом сообщает РИАМО.

По ее словам, наблюдая за поведением питомца, мы неосознанно учимся выстраивать здоровые личные границы.

«Терапевтический эффект от взаимодействия с этими животными имеет строгую нейрофизиологическую базу», – подчеркнула специалист. И отметила, что когда мы гладим кошку, в мозге активно вырабатывается окситоцин, гормон привязанности и доверия. На фоне этого резко снижается уровень кортизола, гормона стресса.