Врач Соломатина: переизбыток витамина А может вызвать выпадение волос

Избыток витамина А в организме может спровоцировать выпадение волос, витамина D - нарушение работы сердечной мышцы, боль в суставах и зуд. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.

Она подчеркнула, что все витамины можно принимать только после консультации с врачом.

"Кто этого не учитывает, особенно в конце зимы, часто попадает в одну и ту же ловушку: замечая, что есть определенная усталость, ухудшилось качество волос или кожи, начинает усиленно пить витаминные комплексы.