Врач рассказала, какие продукты помогают повысить тестостерон у мужчин

Дополнительную пользу организму приносят омега-3 жирные кислоты

Регулярное присутствие в рационе продуктов с высоким содержанием полноценного белка играет важную роль в поддержании гормонального здоровья мужчин, включая нормальный уровень тестостерона. Об этом в разговоре с РИА Новости сообщила врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Минздрава Московской области Юлия Сластен.

«Для сохранения гормонального баланса и нормальных показателей тестостерона необходимо систематически употреблять продукты...