Врач Кашух рассказала, сколько блинов можно съесть без вреда для здоровья

Ощущение тяжести после блинов — не всегда вопрос их количества. Ключевую роль играет то, что именно оказалось на тарелке и внутри начинки. Именно от этого, как отмечают специалисты, зависит, станет ли традиционное угощение безобидным перекусом или ударом по здоровью.

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух пояснила в беседе с RT, что для взрослого человека без заболеваний желудочно-кишечного тракта и лишнего веса безопасной порцией считаются два–три блина за один приём пищи. Детям младшего школьного возраста достаточно одного–двух.