Диетолог Русакова рассказала о пользе и вреде блинов

Специалист отметила, что польза блинов зависит от их состава, количества и начинки.

Нутрициологи считают блины полезным продуктом, однако употреблять их нужно в меру. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала «Вечерней Москве» о пользе блинов и кому их следует избегать. Польза блинов Специалист отметила, что польза блинов зависит от их состава, количества и начинки. Тем не менее, они могут быть полезны для здоровья: Высокое содержание углеводов делает блины хорошим источником энергии.