Нутрициолог Нат: в попкорне из магазинов и кинотеатров много соли и сахара

Посещение кинотеатра для многих ассоциируется с попкорном.При этом в интернете продолжаются дискуссии о его влиянии на здоровье: полезен он или вреден. «Вечерняя Москва» обратились к экспертам, чтобы выяснить это. Нутрициолог Таня Нат рассказала, что обычные кукурузные зерна — цельнозерновой продукт, у которого имеются реальные преимущества. «Во-первых, это помощник для пищеварения. В таком попкорне много клетчатки, которая поддерживает работу кишечника. Она же помогает выводить из организма излишки „плохого“ холестерина», — объясняет Нат.